体質改善プロジェクト　26/30WEEKS

体質改善プロジェクト26/30週の報告

今週合計　距離：49.81㎞　タイム：4:58:42

プロジェクト計画距離
26週実績：917.9㎞
26週計画：962㎞（-44.1㎞）
通算成績：２６戦１９勝７敗
体重：89.6Kg（-3.9Kg）

【　コメント　】
このプロジェクトがはじまった当初は、１週間に40㎞以上走ると体に不具合が起こっていた。
でも今週この距離を走り終えて、体への異常を感じるどころが、心地よささえ感じている。
フォームもペースも整ってきた。
プロジェクトも残り４週。千歳マラソンまでもあと35日。
万全の体制で共に終了できるように十分に気をつけていこう。