体質改善プロジェクト　16/30WEEKS

体質改善プロジェクト16/30週の報告

今週合計　距離：13.22㎞　タイム：1:14:40

プロジェクト計画距離
16週実績：583.64㎞
16週計画：592㎞（-8.36㎞）
通算成績：１６戦１１勝５敗
体重：91.0Kg（-2.5Kg）

【　コメント　】
プロジェクトの仕事の準備などが重なり、
思うように走れなかった週になってしまった。
プロジェクトの累計距離が実績が計画に
初めて追い越された。
後半も気を引き締めてしっかり走り込みたい。