体質改善プロジェクト 14/30WEEKS

体質改善プロジェクト14/30週の報告

 

 

 

今週合計 距離:37.53㎞ タイム:3:37:14

プロジェクト計画距離
14週実績:531.24㎞
14週計画:518㎞(+13.24㎞)
通算成績:14戦10勝4敗
体重:90.8Kg(-2.7Kg)

【 コメント 】
先週が雪と寒波の影響で全く走ることができなかった。
そのため今週は何としてもクリアしておきたかった。
左足の負担を減らすために走りのフォームを修正。
フォアフット着地からミッドフッド着地へ。
ある取り組みをして体重も下がりはじめた。
来週でプロジェクトも折り返しの15週。
週間37㎞の無謀なプロジェクトもあと半分。

この記事を書いた人

金村 秀一

金村 秀一

100年塾塾長・社長コンサルタント

社員数30人以下のヒト・モノ・カネの悩みを解決するためにの成功し続ける社長の経営塾”100年塾”を主宰。

経営塾”100年塾”は、飲食業界に関わらず、様々な業界の社長が全国各地から参加している。経営計画書・環境整備・斜めの関係という再現性の高い道具を使って、社員がイキイキと働きながら、社長の決定をすぐに実行する、高収益体質の会社づくりをサポート、生産性が高い強い経営ができる。