体質改善プロジェクト 4/30WEEKS

体質改善プロジェクト4/30週の報告

今週合計 距離:55.40㎞ タイム:6:18:50

プロジェクト計画距離

11月実績:207.91㎞
11月計画:148㎞(+59.91㎞)
4戦3勝1敗

体重:–.-Kg(–.-Kg)

【 コメント 】

今週の日曜日に5回目の挑戦となる富士山マラソンが終了した。
タイムは4時間58分51秒と富士山マラソンで初めてのサブ5となった。
後半30㎞過ぎでも足が前に出たことが大きかった。
下り坂も全て走って降りることもできた。
次は6月3日千歳マラソン。
このプロジェクトのゴールでもあるので挑戦し続けよう!
v(。・・。)ツイテルイエッイ♪

金村秀一公式メルマガ

『ブログには書けない本音トークをメルマガでお届けします!』