金村 秀一 体質改善プロジェクト29/30週の報告
今週合計 距離：51.92㎞ タイム：5:01:19
プロジェクト計画距離
29週実績：1,077.13㎞
29週計画：1,073.00㎞（4.13㎞）
通算成績：２９戦２２勝７敗
体重：88.5Kg（-5.0Kg）
【 コメント 】
ここ数週間の追い込みで走行距離もなんとか追いつくことができた。
体のコンディションは、若干のオーバートレーニングによるスカスカ感以外はとても順調。
購入した新しいシューズがまだ足に馴染まない。
次回以降は大会前に買い換えるのは避けるようにしよう。
いよいよ来週はプロジェクト最終週。
経営塾がある関係で、距離が少なくなる。
これだけ頑張ってくれている体が喜びを感じられるように、気持ちいいランで締めくくりたい。
