体質改善プロジェクト 4/30WEEKS

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体質改善プロジェクト4/30週の報告

 

 

 

 

 

 

今週合計 距離:55.40㎞ タイム:6:18:50

 

プロジェクト計画距離

11月実績:207.91㎞
11月計画:148㎞(+59.91㎞)
4戦3勝1敗

体重:–.-Kg(–.-Kg)

 

【 コメント 】

今週の日曜日に5回目の挑戦となる富士山マラソンが終了した。
タイムは4時間58分51秒と富士山マラソンで初めてのサブ5となった。
後半30㎞過ぎでも足が前に出たことが大きかった。
下り坂も全て走って降りることもできた。
次は6月3日千歳マラソン。
このプロジェクトのゴールでもあるので挑戦し続けよう!
v(。・・。)ツイテルイエッイ♪

 

 

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