金村 秀一 体質改善プロジェクト3/30週の報告
今週合計 距離：27.33㎞ タイム：2:43:45
プロジェクト計画距離
11月実績：152.51㎞
11月計画：111㎞（+41.51㎞）
３戦２勝１敗
体重：92.2Kg（-1.3Kg）
【 コメント 】
今週は経営塾が熱海でありランができない環境。
週末の日曜日はワークショップに参加。
お誘いして参加したものだがかなりの収穫があった。
来週末はいよいよ富士山マラソン本番だ。
１週間を通じてベストの状態で大会当日を迎えたい。
このプロジェクトもだんだん楽しくなってきてるv(｡･･｡)ﾂｲﾃﾙｲｴｯｲ♪